Звоните нам: +38 067 444 52 10
×

Внимание

There was a problem rendering your image gallery. Please make sure that the folder you are using in the Simple Image Gallery Pro plugin tags exists and contains valid image files. The plugin could not locate the folder: images/slides/banya

Строительство сауны или бани (парной) под ключ

  • Posted on:  Вторник, 02 Июнь 2015 19:40
Ба́ня - помещение, оборудованное для мытья человека с одновременным действием воды и горячего воздуха или воды и пара. Часто в это понятие вкладывается весь комплекс действий, осуществляемых человеком в бане или связанных с ней.

Понятие «русская баня» можно охарактеризовать несколькими словами – это здоровье и прекрасный отдых. Баня – это место, которая приносит не только несказанное удовольствие, но и улучшает здоровье. Русская баня, в первую очередь – это исторически, этнически и культурно сложившаяся традиция поддержания чистоты тела и духа, народное и достаточно эффективное средство от множества болезней. Баня – неотъемлемая часть быта, уклада жизни русских людей, без которой наши предки просто не представляли своей жизни.
{gallery}slides/banya{/gallery}
Русская баня имеет многовековые традиции строительства и внутреннего обустройства, многие из которых дошли до нас практически в своем первозданном виде. Нельзя сказать, что технический прогресс не коснулся технологических вопросов возведения бань. Но все-таки современные материалы и технологии строительства не заменили, а лишь дополнили традиционные принципы строительства русской бани.
Баня была и остаётся оздоровительным средством и помогает лечить различные болезни. Благодаря жару (а зимой ещё и морозу) баня очень гигиеничное место. Согласно старинной поговорке, если ни сауна, ни дёготь, ни водка не помогают — болезнь смертельна. В бане проводили следующие процедуры: ставили банки, пускали кровь, делали массаж, вправляли суставы.

В русских парных банях строятся тяжёлые печи с высокой теплоёмкостью. Их заполняют круглыми камнями (круглыми они должны быть для того, чтобы равномерно нагреваться). А тяжёлой печь должна быть, чтобы получался настоящий сухой пар. Кстати, представление о том, что в русской бане пар сырой, является ошибочным. В настоящей русской бане пар сухой. А бани с сырым паром возникли намного позже, когда стали популярны общественные бани. Пар в них подавался по трубам, и поддерживать низкую влажность в них было практически невозможно.

Самый сухой пар – в сауне, воздух там более горячий, чем в русских парных. Однако такую баню, оборудованию небольшой лёгкой печкой, весьма легко пересушить. Некоторым людям вообще не стоит посещать баню с чрезмерно сухим воздухом – например, обладателям сухой тонкой кожи или больным фарингитом. А воздух в русской бане оптимален для всех. Она обладает очищающим эффектом, способствует выведению из организма шлаков, снимает нервное напряжение и головную боль, нормализует дыхание и сон. Русская баня сродни хорошей спортивной тренировке, когда мышцы «оживают» – баня способствует выведению молочной кислоты. Также очень хороша баня после занятий спортом – она поможет расслабить мышцы и снять мышечную боль
Традиционные русские бани делятся на:
  • отапливаемые «по-белому»;
  • отапливаемые «по-чёрному»;
  • баня внутри русской печи.
Баня по-белому - это довольно комфортная конструкция в виде бревенчатого сруба, с находящейся внутри дровяной печью, на которой или в которой лежат камни для получения от них горячего пара. Дым в бане по-белому выходит через печную трубу и внутри помещения остаётся лишь нагретый влажный пар. Поэтому баню по-белому иногда называют паровой.
Баня по-чёрному, даже среди многих светил науки, считается едва ли не стерильнее, чем операционные медицинские кабинеты. У бани по-чёрному нет печной трубы, а сама печь имеет открытую форму и весь дым проходит через небольшие щели-отдушины и в слегка приоткрытую дверь. Особенности русской бани по-чёрному в том, что весь дым от печи как бы коптит пространство внутри, создавая тем самым антибактериальную атмосферу.
На Руси именно в банях по-чёрному знахарки лечили больных и принимали роды. Родиться в бане означало быть здоровым и сильным с младенчества. Из всех бань до сих пор лучше бани по-чёрному ничего придумано не было. Баня внутри русской печи. Печь протапливается, в чугунах нагревается вода. После топки с пода печи убирается зола и насыпается солома. Жар сгребается в угол печи. После этого можно мыться, забравшись в печь и даже осторожно париться веником, чтобы не натаскать на себя сажи.

Главная, и поистине чудесная особенность русской парной бани – это, конечно, веник. Впрочем, в наше время популярность веников принесла их и в сауны, однако традиция использования веников – не только классических берёзовых, но и осиновых, тополиных, ольховых и даже крапивных – пошла именно из русской бани. Перед тем, как париться, веник надо окатить кипятком, чтобы не осыпались с него листья. Если баня слишком сырая, то веник быстро отяжелеет, да и дышать в такой бане тяжело. А если баня пересушена, то веник быстро облетит, оставит только голые прутики. Потому оптимальный вариант для парной с вениками – это правильно протопленная баня с сухим мягким паром.
Использовать для топки бань лучше всего берёзу. В ней много полезного для кожи дёгтя и аромат берёзы благотворно действует на дыхательные пути человека.
Пар в бане:
  • легкий пар - температура воздуха 50-70°С при влажности 40-60%, хорошо переносится человеческим организмом, не жжет кожу и слизистую оболочку носа при вдохе, легко дышится, работать веником можно без перчаток;
  • тяжелый пар - температура воздуха 70-100°С с влажностью 70-90%, жжет руки при работе с веником, обжигает слизистую оболочку носа при вдохе;
  • сухой пар режим сухой финской сауны - температура воздуха от +60°С до +120°С при влажности менее 10%.
Температура 70°С и влажность 40-50% для парной - это наиболее оптимальные и комфортные соотношения температуры и влажности, дающие "легкий пар". Пар должен быть обязательно чистым. Сверхвысокие (100-120°С) температуры в сауне и бане не рекомендуются из-за температурного шока и непредсказуемой реакции человеческого организма.

Люди издавна знали о пользе бани. Это связано как с самим процессом очистки тела, так и с тем, что купание в бане действительно обладает полезным, с медицинской точки зрения эффектом (из-за особенностей строения кожи человека, которая снабжена сальными и потовыми железами). Воздействие пара и горячей воды, обильное потоотделение появляющееся в процессе «парки» стимулируют работу выделительной системы кожи и тем самым помогают организму избавиться от токсинов и растворенных шлаков.
Как на Руси говорили - в бане помылся, что омолодился! Вот, что такое русская баня.