Звоните нам: +38 (044) 338-98-02 +38 067 444 52 10

Строительство сауны или бани (парной) под ключ

  • Posted on:  Вторник, 02 Июнь 2015 19:40
Ба́ня - помещение, оборудованное для мытья человека с одновременным действием воды и горячего воздуха или воды и пара. Часто в это понятие вкладывается весь комплекс действий, осуществляемых человеком в бане или связанных с ней.

Понятие «русская баня» можно охарактеризовать несколькими словами – это здоровье и прекрасный отдых. Баня – это место, которая приносит не только несказанное удовольствие, но и улучшает здоровье. Русская баня, в первую очередь – это исторически, этнически и культурно сложившаяся традиция поддержания чистоты тела и духа, народное и достаточно эффективное средство от множества болезней. Баня – неотъемлемая часть быта, уклада жизни русских людей, без которой наши предки просто не представляли своей жизни.

Русская баня имеет многовековые традиции строительства и внутреннего обустройства, многие из которых дошли до нас практически в своем первозданном виде. Нельзя сказать, что технический прогресс не коснулся технологических вопросов возведения бань. Но все-таки современные материалы и технологии строительства не заменили, а лишь дополнили традиционные принципы строительства русской бани.
Баня была и остаётся оздоровительным средством и помогает лечить различные болезни. Благодаря жару (а зимой ещё и морозу) баня очень гигиеничное место. Согласно старинной поговорке, если ни сауна, ни дёготь, ни водка не помогают — болезнь смертельна. В бане проводили следующие процедуры: ставили банки, пускали кровь, делали массаж, вправляли суставы.

В русских парных банях строятся тяжёлые печи с высокой теплоёмкостью. Их заполняют круглыми камнями (круглыми они должны быть для того, чтобы равномерно нагреваться). А тяжёлой печь должна быть, чтобы получался настоящий сухой пар. Кстати, представление о том, что в русской бане пар сырой, является ошибочным. В настоящей русской бане пар сухой. А бани с сырым паром возникли намного позже, когда стали популярны общественные бани. Пар в них подавался по трубам, и поддерживать низкую влажность в них было практически невозможно.

Самый сухой пар – в сауне, воздух там более горячий, чем в русских парных. Однако такую баню, оборудованию небольшой лёгкой печкой, весьма легко пересушить. Некоторым людям вообще не стоит посещать баню с чрезмерно сухим воздухом – например, обладателям сухой тонкой кожи или больным фарингитом. А воздух в русской бане оптимален для всех. Она обладает очищающим эффектом, способствует выведению из организма шлаков, снимает нервное напряжение и головную боль, нормализует дыхание и сон. Русская баня сродни хорошей спортивной тренировке, когда мышцы «оживают» – баня способствует выведению молочной кислоты. Также очень хороша баня после занятий спортом – она поможет расслабить мышцы и снять мышечную боль
Традиционные русские бани делятся на:
  • отапливаемые «по-белому»;
  • отапливаемые «по-чёрному»;
  • баня внутри русской печи.
Баня по-белому - это довольно комфортная конструкция в виде бревенчатого сруба, с находящейся внутри дровяной печью, на которой или в которой лежат камни для получения от них горячего пара. Дым в бане по-белому выходит через печную трубу и внутри помещения остаётся лишь нагретый влажный пар. Поэтому баню по-белому иногда называют паровой.
Баня по-чёрному, даже среди многих светил науки, считается едва ли не стерильнее, чем операционные медицинские кабинеты. У бани по-чёрному нет печной трубы, а сама печь имеет открытую форму и весь дым проходит через небольшие щели-отдушины и в слегка приоткрытую дверь. Особенности русской бани по-чёрному в том, что весь дым от печи как бы коптит пространство внутри, создавая тем самым антибактериальную атмосферу.
На Руси именно в банях по-чёрному знахарки лечили больных и принимали роды. Родиться в бане означало быть здоровым и сильным с младенчества. Из всех бань до сих пор лучше бани по-чёрному ничего придумано не было. Баня внутри русской печи. Печь протапливается, в чугунах нагревается вода. После топки с пода печи убирается зола и насыпается солома. Жар сгребается в угол печи. После этого можно мыться, забравшись в печь и даже осторожно париться веником, чтобы не натаскать на себя сажи.

Главная, и поистине чудесная особенность русской парной бани – это, конечно, веник. Впрочем, в наше время популярность веников принесла их и в сауны, однако традиция использования веников – не только классических берёзовых, но и осиновых, тополиных, ольховых и даже крапивных – пошла именно из русской бани. Перед тем, как париться, веник надо окатить кипятком, чтобы не осыпались с него листья. Если баня слишком сырая, то веник быстро отяжелеет, да и дышать в такой бане тяжело. А если баня пересушена, то веник быстро облетит, оставит только голые прутики. Потому оптимальный вариант для парной с вениками – это правильно протопленная баня с сухим мягким паром.
Использовать для топки бань лучше всего берёзу. В ней много полезного для кожи дёгтя и аромат берёзы благотворно действует на дыхательные пути человека.
Пар в бане:
  • легкий пар - температура воздуха 50-70°С при влажности 40-60%, хорошо переносится человеческим организмом, не жжет кожу и слизистую оболочку носа при вдохе, легко дышится, работать веником можно без перчаток;
  • тяжелый пар - температура воздуха 70-100°С с влажностью 70-90%, жжет руки при работе с веником, обжигает слизистую оболочку носа при вдохе;
  • сухой пар режим сухой финской сауны - температура воздуха от +60°С до +120°С при влажности менее 10%.
Температура 70°С и влажность 40-50% для парной - это наиболее оптимальные и комфортные соотношения температуры и влажности, дающие "легкий пар". Пар должен быть обязательно чистым. Сверхвысокие (100-120°С) температуры в сауне и бане не рекомендуются из-за температурного шока и непредсказуемой реакции человеческого организма.

Люди издавна знали о пользе бани. Это связано как с самим процессом очистки тела, так и с тем, что купание в бане действительно обладает полезным, с медицинской точки зрения эффектом (из-за особенностей строения кожи человека, которая снабжена сальными и потовыми железами). Воздействие пара и горячей воды, обильное потоотделение появляющееся в процессе «парки» стимулируют работу выделительной системы кожи и тем самым помогают организму избавиться от токсинов и растворенных шлаков.
Как на Руси говорили - в бане помылся, что омолодился! Вот, что такое русская баня.