Звоните нам: +38 067 444 52 10
×

Внимание

There was a problem rendering your image gallery. Please make sure that the folder you are using in the Simple Image Gallery Pro plugin tags exists and contains valid image files. The plugin could not locate the folder: images/slides/wellness

Строительство Wellness и SPA

  • Posted on:  Пятница, 10 Апрель 2015 18:19
Термин Wellness появился в США. Wellness – это философия, главной составляющей которой есть – гармония духа и тела. Люди, которые живут по теории wellness, занимаются спортом, уделяет внимание своему внешнему виду, следят за своим питанием. Они излучают оптимизм и удачливы, выглядят молодо, и имеют подтянутые формы тела в любом возрасте. Новые социо-культурные стандарты требуют инвестиций в свой внешний вид. Теперь от степени ухоженности человека зависит его идентификация и позиционирование в социальном окружении, а соответственно, профессиональный и личный успех.

Главная задача Wellness — предотвращение и профилактика болезней, а также признаков старения, как внешних, так и внутренних. Wellness подразумевает комплексное использование методик оздоровления, сочетание умеренной физической активности, расслабляющих процедур и здорового питания, дает оздоровительный эффект. Вслед за этим происходит и восстановление душевного равновесия.
Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека, в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характеров, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
{gallery}slides/wellness{/gallery}
Wellness — это деньги, потраченные на то, чтобы чувствовать себя более здоровым, даже если вы не „больны“ по обычным медицинским параметрам. Сегодня главная потребность большинства людей не в деньгах, а в здоровье.

Пол Пилзнер, экономист и аналитик, советник президента США.


По окончанию занятий фитнесом стоит непременно посетить сауну, гидромассажную ванну, хамам (турецкую парную), чтобы вывести шлаки, накопившиеся в организме. Пройдя SPA- процедуры у вас исчезнет усталость, и боль в мышцах, которая бывает после занятий фитнесом. Ведь многочисленные и разнообразные SPA-процедуры являются одними из составляющих системы Wellness. После необходимой физической нагрузки – обязательная релаксация. В итоге,вы заботитесь не только о своем теле, но и о душе, чувствуете прилив жизненных сил и готовы к новым свершениям.
Итак, Wellness - это подход к жизни и к самому себе, это представление о том, что здоровье человека зависит не только от физической формы и занятий спортом, но и от здоровья души и собственного разума.


Wellness — это состояние хорошего физического и ментального здоровья, как результат правильного питания, разумной физической активности и полезных привычек.

American Heritage Dictionary


Можно сказать, что Wellness- это искусство заниматься спортом, фитнесом и обязательно быть счастливым. Это умение радоваться полноте жизни во всех ее проявлениях.